twitter  
Profil  

Minggu, 08 Juni 2014 | 09:58 wib
Salsa Si Penjaga Tubuh Wanita

Ada yang spesial di SHE and Friends Me VS High Heels kemarin (7/6). Tarian Salsa yang dibawakan Vincent Setiaji dan Stacy Claudia dari Surabaya Latino Dancers sangat memikat. Bahkan, Vincent dan Stacy yang juga sepasang suami istri ini ikut menjelaskan manfaat olahraga dansa.  

Diantaranya memperbaiki dan menguatkan kesehatan jantung dan paru-paru, meningkatkan kekuatan otot, daya tahan dan kebugaran motorik, serta menyeimbangkan berat badan. ''Koordinasi gerak yang baik, kelincahan dan fleksibilitas meningkatkan keseimbangan dan kesadaran spasial dan fungsi mental. Yang pasti, mengurangi stress!'' kata Stacy. Secara psikologis kata Stacy, menari Salsa membuat kesehatan fisik lebih prima dan mempengaruhi kepercayaa diri dan bersosialisasi,'' kata Stacy.

Untuk Anda yang ingin ikut latihan Surabaya Latino Dancers, inilah jadwalnya.
  • Tuesday Latin Night (7pm – drop) Hacienda, 1914, Jl. Darmokali 10 Surabaya
  • Thursday Class (7-9pm), Jl. Bengawan 32 Surabaya

Thumbnail Image:

Komentar (0)
LOADING...

Kirim Komentar Anda
Silakan masuk atau daftar untuk kirim komentar Anda.
Komentar
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA.