twitter  
Profil  

Jumat, 23 Juni 2017 | 05:35 wib
Ini Dia Tips Breastfeeding Mudik!


Keinginan memberi ASI eksklusif untuk balita harus lebih kuat dari kesibukan mudik. Inilah yang disampaikan dr Astri Pramarini, konselor laktasi, dan Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Jawa Timur.

''ASI tetap pilihan yang lebih aman, bernutrisi, dan praktis untuk diberikan pada bayi. Selama perjalanan anda tidak memerlukan air hangat, susu bubuk, atau menyeterilkan botol karena ASI selalu siap diminumkan,'' kata Astri.

Untuk memudahkan pemberian ASI selama perjalanan mudik, Astri memberi beberapa saran :
  • Gunakan baju berkancing depan yang nyaman untuk memudahkan proses menyusui sehingga Anda tak perlu canggung menyusui di depan umum.
  • Anda juga bisa menggunakan nursing cover atau selimut menyusui yang membuat Anda nyaman menyusui dimana saja.
  • Jaga kondisi fisik dengan cukup makan, minum, dan istirahat.
  • Jaga pikiran selalu tenang.
  • Bawa tas kecil berisi perlengkapan baju ganti anak, camilan, serta obat emergency bila dibutuhkan. Letakkan di tempat yang mudah dijangkau.
  • Perhatikan keamanan dan kenyamanan bayi agar tidak terlalu lelah.
  • Pakaikan baju yang nyaman.
  • Bawa mainan atau selimut kesayangan, untuk mengurangi rasa bosan.
  • Tetap rutin memerah asi dan menyusui langsung.
  • Kenali tanda saat bayi lapar, misal saat dia tampak gelisah dan mendengar suara berdecap dari mulutnya. Matanya bergerak-gerak meski terpejam, dan tangannya bergerak ke arah mulut.

 
Komentar (0)
LOADING...

Kirim Komentar Anda
Silakan masuk atau daftar untuk kirim komentar Anda.
Komentar
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA.