twitter  
Profil  

Selasa, 03 Maret 2020 | 16:19 wib
Membakar Kalori Dalam Air dengan Aqua Zumba
 

Inginnya ikut zumba tapi apa daya lutut tidak bersahabat. Ada yang mengalaminya? Tenang teman She, zumba sendiri banyak jenisnya dan salah satunya adalah aqua zumba. Kata Zin Maulani, instruktur zumba di Surabaya yang She temui di Crown Prince Hotel yang mengadakan Aquazumba pada 29 Februari 2020, aqua zumba adalah turunan dari zumba fitness. Tujuan utama sama dengan zumba pada umumnya yaitu membakar kalori, namun yang beda adalah dilakukan di kolam renang sehingga ada beban tambahan yang akan dirasakan peserta aqua zumba. Olahraga yang satu ini memang cocok untuk teman She yang lemah pada otot karena aqua zumba mengurangi hentakan. Durasi aqua zumba sendiri kisaran 45 menit teman She. 

 
Komentar (0)
LOADING...

Kirim Komentar Anda
Silakan masuk atau daftar untuk kirim komentar Anda.
Komentar
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA.