Sudah sejak lama Dr Albert Mehrabian, Profesor Emeritus of Psychology, di University of California Los Angeles menyimpulkan, sembilan puluh tiga persen unsur dalam komunikasi adalah bahasa tubuh. Albert terkenal dengan teori komunikasi verbal nonverbal : 7%-38%-55%.
 
Dalam teori ini Albert Mehrabian meyakini tiga porsi dalam komunikasi. Tiga porsi tersebut adalah 7% kata yang digunakan, 38% nada suara, volume, kecepatan bicara, nada suara, dan 55% ekspresi wajah, gerakan tangan, postur dan bentuk lain dari bahasa tubuh. Albert yakin, meski bahasa tubuh tidak akan menggambarkan maksud pesan Anda, tapi bahasa tubuh mengungkap emosi yang mendasari pengambilan sikap, melatari motif, dan perasaan. 
Meski ada orang yang secara sengaja melatih bahasa tubuhnya, tapi tanpa adanya kepribadian, Anda akan tetap bisa melihat 'wujud' aslinya dalam beberapa menit. Skenario bahasa tubuh bisa berubah. Karena sebenarnya kepribadianlah yang menentukan siapa Anda sebenarnya.
Menurut hasil penelitian terbaru di Buffalo University, umumnya usai 30 menit berlalu, orang-orang yang hanya 'melatih' akan 'lepas' dari skenario dan akan semakin banyak pesan-pesan nonverbal yang bisa Anda tangkap.