Berolahraga Dengan Nyaman Dan Menikmati Progress
Ditemani oleh Alfa Priliana selaku Board Member Gold’s Gym, Anggie salah satu instruktur dan Alfian fitness manager, kami ngobrol seputar jenis latihan yang cocok untuk ibu-ibu, jenis kelas olahraga yang sedang digandrungi hingga bagaimana memulai olahraga di gym dengan personal trainer secara maksimal bisa mencapai target. Ibu bisa dengarkan beberapa point yang disampaikan melalui audio di bawah ya. Alfa Priliana menambahkan Bu, untuk menjadi sehat, jangan malu untuk memulai ikut circle yang baru dan jangan merasa sendirian ketika memulai kelas olahraga karena tentunya ada instruktur yang akan mendampingi.
Yok Ibu, sehat bersama demi diri sendiri dan keluarga!
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.