Bagaimana dengan anda..? Pernahkah anda mencicip segelas lemon detox untuk meringankan kerja liver..?

Mengutip Live Strong, air lemon mengandung antioksidan yang membantu liver membuang toksin yang tidak dibutuhkan tubuh. Detoksifikasi dengan air lemon membantu anda membersihkan kuman di rongga mulut. Selain itu, bila anda mengonsumsinya minimal dua jam sebelum makan malam, proses pencernaan pun ikut lancar.

Cara pembuatan :

Siapkan satu gelas air hangat, dan satu buah lemon yang telah dibelah dua. Peras lemon, dan campur air perasannya ke dalam air hangat. Bila anda ingin menambahkan pemanis, pilih yang alami seperti madu. Kemudian, aduk sampai benar-benar larut. Beberapa orang mengonsumsi detoks lemon ini pada pagi hari. Menurut Pure Inside Out, proses pembersihan tubuh atau detoksifikasi berlangsung saat malam hari. Karena itu meminumnya di malam hari lebih masuk akal.