Memejamkan mata sejenak ternyata mampu menyegarkan memori dan ingatan dalam sesaat. Dengan menutup mata, otak akan terhindar dari distraksi dan akan membuat seseorang lebih fokus mengingat sesuatu. Dari hasil penelitian pada 200 pria dan wanita diketahui, menutup mata sangat membantu memulihkan ingatan dan konsentrasi.

Para peserta diminta menyaksikan film pendek, dan menjawab beberapa pertanyaan perihal film tersebut setelahnya. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok yang satu, diminta menyaksikan film tanpa suara, hanya memperlihatkan gambar saja. Sedangkan kelompok lain, kebagian menyaksikan film yang bersuara, namun dengan mata tertutup.

Menurut data yang berdasar pada jawaban para peserta survei menunjukkan, peserta yang dengan saksama menyaksikan film yang diputar, hanya bisa menjawab 45 persen dari angket yang dibagikan.

Hasil yang berbeda ditunjukkan peserta yang menyaksikan film dengan mata tertutup. Rata-rata peserta yang menyaksikan film dengan mata tertutup, mampu menjawab 71 persen pertanyaan yang dimuat dalam angket tentang film yang sudah mereka saksikan. Mengutip Daily Mail, bila Anda mengalami sulit fokus, cobalah untuk menutup mata memori yang sempat terganggu bisa tampak kembali.