Nyeri punggung bawah umumnya disebabkan oleh kejang otot, ketegangan atau robekan pada otot dan ligamen. Nyeri ini dapat terjadi setelah membungkuk, mengangkat atau membawa benda berat serta duduk atau mengemudi pada posisi menekuk. Solusinya? Ini dia bersama Ninik Sutini – Master Fisioterapi.